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요리

크림 스파게티 만들기ㅣ황금레시피ㅣ소스ㅣ칼로리ㅣ재료

by 망원경V 2025. 11. 10.
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크림스파게티는 부드럽고 고소한 크림소스에 쫄깃한 파스타 면이 어우러진 인기 메뉴예요. 한입 먹으면 입안 가득 퍼지는 부드러운 크림향이 풍미를 가득 채웁니다.

 

오늘은 누구나 집에서 쉽게 레스토랑처럼 만들 수 있는 크림스파게티 비법을 알려드릴게요 🧄🍶🍝.

1. 🧺 재료 준비

🌿 주재료

  • 스파게티 면 150g
  • 베이컨 또는 새우 100g (선택)
  • 양파 1/4개
  • 다진 마늘 1큰술
  • 올리브유 1큰술

🥣 양념재료

  • 생크림 1컵 (약 200ml)
  • 우유 1/2컵
  • 버터 1큰술
  • 소금 약간
  • 후춧가루 약간
  • 파마산 치즈가루 1큰술
  • 파슬리가루 약간

2. 🔪 재료선택 및 손질방법

✅ 재료 고르기

크림스파게티는 재료의 신선함이 중요합니다. 생크림은 동물성 크림을 사용해야 풍미가 깊고 고소합니다. 베이컨 대신 새우나 닭가슴살을 넣어도 좋아요. 양파는 너무 많이 넣지 말고 단맛만 살짝 더하는 정도로 준비하세요.

✅ 면 삶기

끓는 물 1L에 소금 1큰술을 넣고 면을 8분 정도 삶습니다. 알단테(겉은 부드럽고 속은 살짝 단단한 상태)가 될 때까지 익혀야 식감이 좋습니다. 면을 건질 때 면수 1/3컵 정도를 남겨 두세요. 이 면수는 나중에 크림소스 농도 조절에 사용됩니다.

3. 🧈 크림소스 만들기

🔥 기본 크림소스 비율

팬에 버터 1큰술을 넣고 약불에서 녹인 후 다진 마늘과 양파를 넣고 볶습니다. 양파가 투명해지면 베이컨을 넣고 향이 배도록 볶아주세요. 그다음 생크림 1컵과 우유 1/2컵을 넣고 중불에서 끓입니다. 끓기 시작하면 불을 약하게 줄이고 저어가며 농도를 맞추세요. 소스가 너무 진하면 우유를, 너무 묽으면 파마산 치즈를 추가하면 됩니다.

🍶 풍미 더하기

크림소스는 끓이는 동안 계속 저어야 뭉치지 않습니다. 파마산 치즈가루 1큰술을 넣으면 깊은 고소함이 더해지고, 후춧가루를 약간 넣으면 느끼함을 잡아줍니다. 마지막에 면수를 조금 넣어 농도를 부드럽게 조절하세요.

4. 🍳 만드는 방법

크림 스파게티 만들기(사진:만개의 레시피)

1) 마늘과 양파 볶기

팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 약불에서 천천히 볶습니다. 마늘이 노릇해지면 향이 퍼지고, 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶아줍니다. 이때 불이 너무 세면 마늘이 탈 수 있으니 약불을 유지하세요. 기본 향을 충분히 내야 크림의 풍미가 깊어집니다.

2) 베이컨 또는 새우 넣기

양파가 익으면 베이컨(또는 새우)을 넣고 볶아주세요. 베이컨은 바삭하게, 새우는 핑크색이 돌 때까지만 익히면 됩니다. 이 재료들이 소스의 감칠맛을 담당하므로 불 조절이 중요합니다.

3) 크림소스 붓기

불을 약하게 줄이고 생크림과 우유를 붓습니다. 끓기 시작하면 중약불로 유지하며 3분 정도 저어줍니다. 버터가 잘 섞여 윤기가 돌고, 농도가 걸쭉해질 때까지 끓이세요. 너무 오래 끓이면 분리될 수 있으니 주의합니다.

4) 삶은 면 넣기

삶은 면을 팬에 넣고 크림소스와 함께 섞습니다. 면수가 약간 남아 있다면 2큰술 정도 넣어 농도를 조절하세요. 면이 소스를 흡수하면서 부드럽고 윤기 있는 크림스파게티가 완성됩니다.

5) 간 맞추기

소금과 후춧가루로 간을 맞춥니다. 치즈가 들어가므로 소금을 너무 많이 넣지 않도록 주의하세요. 간을 살짝 약하게 맞춰야 크림의 부드러움이 살아납니다.

6) 마무리

불을 끄고 파마산 치즈가루를 뿌린 뒤 섞습니다. 접시에 담아 파슬리가루를 뿌리면 색감도 고급스럽습니다. 기호에 따라 올리브유 한 방울을 둘러 마무리하면 윤기 흐르는 완성된 크림파스타가 됩니다.

 

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5. 💡 추가 팁

  • 면수를 꼭 남겨두세요. 농도 조절의 핵심입니다.
  • 소스를 너무 오래 끓이면 분리되므로 약불에서 저어주세요.
  • 치즈를 넣으면 풍미가 진해지고, 마늘은 탈 수 있으니 주의합니다.
  • 버섯, 브로콜리 등을 추가하면 영양과 식감이 업그레이드됩니다.

6. 🧊 보관법

✅ 냉장 보관

소스만 분리해 밀폐용기에 담아 냉장 2일간 보관 가능합니다. 다음날 데울 때 우유를 약간 넣으면 처음처럼 부드럽게 돌아옵니다.

✅ 재가열 시

전자레인지보다 팬에 약불로 데우는 게 좋습니다. 끓이지 말고 천천히 저어가며 따뜻하게 만들면 크림이 분리되지 않습니다.

 

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7. 🔋 칼로리 및 효능

✅ 칼로리

1인분 기준 약 620kcal입니다. 크림과 치즈가 들어가지만 포만감이 높아 한 끼로 충분합니다.

✅ 효능

우유와 크림의 칼슘은 뼈 건강에 도움을 주고, 마늘의 알리신 성분은 혈액순환을 개선합니다. 치즈의 단백질이 근육 유지에 도움을 줍니다.

8. 🍽️ 함께하면 좋은 음식

✅ 곁들이 음식

갈릭브레드, 그린샐러드, 레몬에이드와 함께 먹으면 느끼함이 잡히고 완벽한 조합이 됩니다.

✅ 응용 메뉴

남은 크림소스에 밥을 넣어 크림리조또로 변신시킬 수 있습니다. 또는 새우, 조개를 추가해 해물크림파스타로 즐겨보세요.

9. 📋 요약표(만드는 방법 요약)

단계 내용 핵심 팁
1 마늘·양파 볶기 약불에서 향내기
2 베이컨 넣기 바삭하게 볶기
3 크림소스 붓기 끓이지 말고 졸이기
4 면 넣기 면수로 농도 조절
5 간 맞추기 소금 최소, 후추 적당
6 마무리 치즈·파슬리로 마감

10. ❓ 자주 묻는 질문

Q. 생크림 없이 만들 수 있나요

A. 가능합니다. 우유에 버터 1큰술과 치즈를 넣어 끓이면 비슷한 맛의 크림소스를 만들 수 있습니다.

Q. 소스가 분리돼요

A. 너무 센 불에서 끓이면 분리됩니다. 약불에서 천천히 저어주세요.

Q. 느끼한 맛을 줄이고 싶어요

A. 레몬즙을 몇 방울 넣거나 후추를 조금 더 넣으면 깔끔해집니다.

11. 🧾 결론

크림스파게티는 부드럽고 고소한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴예요. 기본 비율만 지키면 집에서도 레스토랑 같은 크림파스타를 완성할 수 있습니다 😊.

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크림 스파게티 만들기(사진:만개의 레시피)
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